Четверг, Декабрь 14Дзержинский район: новости - афиша - реклама

Снежная погода не стала преградой для занятий спортом для дзержинцев

Снежная, ветреная погода не стала преградой для занятий спортом для жителей Дзержинского района. Молодежь, женщины и мужчины вышли на городской стадион на очередное занятие по скандинавской ходьбе.

Обучает правилам техники всех желающих физкультурно-оздоровительный центр «Единство». Определенного курса тренировок здесь нет – этим спортом можно заниматься хоть всю жизнь.

Как отмечает инструкторы ФОЦ «Единство», во время скандинавской ходьбы задействованы 90 % мышц! Работая, они не позволяют застаиваться крови в ногах и области таза. Постоянные занятия ходьбой способствуют активизации обмена веществ, уменьшению количества приступов астмы, урегулированию уровня глюкозы в крови.

Центр приглашает всех желающих присоединиться к занятиям спортом!

Тел. для справок: 64301.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.