Пока не поздно. Педагог-психолог рассказала, как уберечь подростка от суицида

Ребенок в подростковом возрасте психологически уязвим. О том, как распознать ситуации, которые могут стать кризисными, а также о важности правильного поведения родителей, мы поговорили с педагогом-психологом средней школы №1 г. Фаниполя Дарьей Воронцовой.

– В нашем учреждении образования действует программа по профилактике суицидального поведения учащихся, – рассказывает Дарья Воронцова. – Укрепляя психологическое здоровье школьников в целом, особое внимание специалисты социально-педагогической и психологической службы уделяют созданию положительного эмоционального фона в коллективе, диагностике, позволяющей выявить учащихся, склонных к суицидальному поведению, систематической работе с такими ребятами и их семьями, классными руководителями. Нами также разработана система профилактических мероприятий и акций для всех учеников, в том числе направленных на развитие стрессоустойчивости, позитивного мышления и мироощущения.

Педагог-психолог напоминает: ребята переходного возраста находятся в поиске своего «я». Этот процесс часто сопровождается чувством неуверенности в себе, сомнениями в смысле и ценности жизни, а выражается в перепадах настроения и импульсивном поведении. Что особенно опасно, взрослые могут недооценить серьезность переживаний своего ребенка, тем самым лишив его необходимой эмоциональной поддержки. В итоге он чувствует себя недопонятым, одиноким, беспомощным, что иногда приводит к желанию решить свои проблемы радикально.

Что может привести к беде?

• Любая ситуация, субъективно переживаемая ребенком как обидная, оскорбительная, несправедливая, глубоко ранящая. При этом ее объективная оценка взрослым может сильно отличаться от мнения ребенка;
• несчастная любовь, разрыв отношений;
• конфликт со значимыми людьми (родителями, учителями, друзьями);
• травля, запугивание, издевательства со стороны сверстников, в том числе, в социальных сетях;
• тяжелая жизненная ситуация (смерть близкого человека, особенно матери, серьезное заболевание);
• страх наказания (например, в ситуациях, связанных с ранней беременностью, серьезного проступка);
• разочарование в своих успехах в школе или другие неудачи на фоне высоких требований, предъявляемых окружением;
• неприятности в семье (например, развод родителей, насилие);
• подражание товарищам, кумирам, героям книг или фильмов.

– Важно понимать, что попытка суицида – это крик о помощи, – говорит Дарья Воронцова. – Большинство подростков не хотят умирать, но пытаются таким образом справиться с непереносимой для них душевной болью. К счастью, многие родители скрупулезно относятся к своим обязанностям, ценят детство, стремятся сделать этот важнейший период в жизни своего ребенка комфортным. И не только с точки зрения «одет-обут, накормлен, со смартфоном в кармане и хорошо учится», но также заботятся о его психоэмоциональном состоянии. Они разговаривают по душам, грамотно выражают поддержку, воспринимают любые эмоции и направляют их в социально приемлемые формы, конструктивно решают возникающие проблемы, при этом умеют регулировать собственное эмоциональное состояние, а если не справляются, своевременно обращаются к специалистам.

Справочно:

В 2021 году в Дзержинском районе трое подростков совершили 8 суицидальных попыток. За январь-февраль такие попытки были зафиксированы дважды.