Безопасное катание на тюбингах и санках: советы от Минздрава, чтобы избежать травм

Как сделать зимние забавы безопасными для детей и взрослых — разбираем ключевые правила после снегопадов.

Активный снегопад открыл сезон зимних развлечений, но вместе с ним вырос и риск получения травм. Министерство здравоохранения, обращаясь к жителям, напоминает о простых, но жизненно важных правилах катания с горок на санках и тюбингах.

Основные правила для «ватрушек» (тюбингов):

• Только спецтрасса: Кататься на тюбинге безопаснее всего на специальной подготовленной трассе с разметкой.
• Один человек на снаряде: На одной «ватрушке» должен находиться только один человек, который крепко держится за ручки.
• Правильная накачка: Тюбинг не должен быть перекачан — это увеличивает жесткость и риск опрокидывания.

Как выбрать правильную горку и вести себя на ней:

• Безопасный склон: Выбирайте расчищенные склоны без деревьев, столбов, заборов, водоемов и вдали от проезжей части.
• Особое внимание детям: Для малышей подбирайте пологие горки, где не катаются старшие дети. При большом скоплении людей лучше найти более спокойное место.
• Соблюдайте очередь и дистанцию: Не начинайте спуск, пока предыдущий человек не освободил трассу. Катайтесь строго по очереди.

Важный навык: как правильно падать

Если столкновения или падения избежать не удалось, постарайтесь завалиться на бок или перевернуться. Это значительно безопаснее, чем лобовое столкновение с препятствием или другими санками.

Что категорически запрещено

В Минздраве особо предупреждают об опасности:

• Самодельных трамплинов.
• Сцепки нескольких тюбингов или санок между собой.
• Буксировки «ватрушек» автомобилями или другими транспортными средствами.

Соблюдая эти правила, вы сделаете зимний отдых веселым и безопасным для всей семьи.