Как любительское объединение в Станьково сплачивает семьи, ведущие активный образ жизни

В Станьковском Доме культуры уже третий год работает уникальное объединение для всей семьи. О том, как любовь к спорту, забота о здоровье и родительский пример объединили полтора десятка человек, рассказал руководитель «Непосед» Дмитрий Ященко.

Идея создания клуба витала в воздухе, но окончательно оформилась в 2023 году. К тому моменту у семьи Дмитрия Ященко и Антонины Станевич было несколько веских причин начать это дело.

– Можно сказать, что так звезды сошлись, – с улыбкой отмечает Дмитрий. – Моя супруга Антонина, будучи в декрете, наконец исполнила давнюю мечту вернуться в сферу спорта. За ее плечами почти полтора десятка лет волейбольной карьеры, турниры вплоть до международных. Она получила дополнительное образование, но работать на полную ставку с годовалым ребенком на руках было невозможно. А очень хотелось.

Именно тогда руководство Станьковского Дома культуры пошло навстречу активной маме. Так, на базе учреждения появилось место, где можно совмещать полезное увлечение с воспитанием детей.

«Мы очень благодарны и Вере Эдвардовне Прокопчук, и сменившей ее Алене Сергеевне Годыль за доверие и поддержку»

— К тому же среди посетителей ДК уже были сторонники здорового образа жизни. На них мы и рассчитывали изначально, – отмечает Дмитрий.

Однако настоящей фишкой «Непосед» стал не просто спорт, а семейный подход. По словам руководителя, они с супругой не раз были свидетелями ситуаций, когда хобби одного из членов семьи встречало непонимание у остальных.

– Мы решили действовать иначе – привлекать семьи целиком, – объясняет Дмитрий. – Чтобы родители своим примером показывали детям, как слушать свое тело, следить за здоровьем и укреплять его. Это важно и нужно.

Сегодня в составе «Непосед» 15 человек. Собираются они в основном по воскресеньям, а также в дни общих мероприятий. Интересно, что костяк группы составили семьи, которые хорошо знают цену городской жизни.

– В Станьково самыми активными стали те, кто пробовал жить в больших городах, – поделился Дмитрий. – Они отлично понимают, сколько стоило бы подобное увлечение в Минске или даже Фаниполе. А здесь все занятия при Доме культуры бесплатные. Это огромный плюс.

Впрочем, география участников не ограничивается одной деревней. «Непоседы» активно участвуют в жизни райцентра, а на днях уже собираются покорять «Налибокские тропы» в Воложинском районе. Там примут участие в семейном забеге.

– Не сидим на месте, – отмечает руководитель. – Мы же «Непоседы».

Состав объединения постоянно меняется, но главный принцип остается неизменным: приходить могут все.

– Приходят в основном семьями, но бывает и иначе, – поясняет Дмитрий. – Кто соседей приведет, кто друзей. Даже бабушки внуков приводят – и такое случается.

«Непоседы» стараются не пропускать ни одной активности в местном ДК и райцентре. Конкурсы с гирями на Масленицу, участие в мероприятиях ко Дню Победы – все это уже стало доброй традицией и пользуется популярностью у посетителей разных возрастов. Атмосферу поддерживает и само расположение Дома культуры: в шаговой доступности мастера ремесел, музыкальная школа, театр «Батлейка». Здесь поют, танцуют, а теперь еще и качают мышцы.

Почему же акцент сделан именно на спорте, и притом на гиревом направлении? Ответ – в личной истории руководителя.

– Гиревой спорт когда-то вернул меня к нормальной жизни, помог избавиться от последствий травм, укрепить здоровье, – признается Дмитрий. – Антонина тоже оценила эти упражнения как эффективный способ поддержания формы для волейбола.

Гиря, по словам руководителя, древний и хитрый снаряд. Он задействует несколько групп мышц одновременно, развивает координацию, выносливость и благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему. Однако «Непоседы» – это не про олимпийские рекорды и не про попытки выжать максимум.

– Мы много беседуем, изучаем теорию, учимся прислушиваться к сигналам тела, – уточняет Дмитрий. – У нас есть и пешие прогулки, и пробежки, упражнения с резиновыми петлями, палками, мячами. Мы осваиваем элементы степ-аэробики. Наша задача – привить навыки регулярных занятий и убедить людей в том, что заботиться о физическом здоровье нужно с детства. Доказано, что у активных пожилых людей плотность костной ткани выше, а значит, ниже риск травм. Крепкие мышцы помогают скелету держать нагрузку и продлевают ресурс организма.

Попасть в любительское объединение проще простого.

– Нужно обратиться в Станьковский Дом культуры, оформить заявление и найти время в воскресное утро, чтобы приехать на занятия. Планов у нас много, но подхожу к ним с осторожностью. Желаний всегда больше, чем возможностей.

В ближайшем будущем «Непоседы» продолжат участвовать в гиревых и легкоатлетических турнирах, районных праздниках и, возможно, организуют собственное мероприятие для широкого круга, чтобы познакомиться с новыми соседями поближе. Ведь, как известно, начать заниматься собой никогда не поздно. Главное – быть непоседой.